[야식추천] 단언컨대, 야식은 가장 완벽한 끼니입니다 - 열대야 이기는 시원한 야식 Best 3

하루의 뜨거웠던 열기를 식히는 밤. 하지만 좀처럼 내려가지 않는 온도 때문에 깊이 잠 못 드는 포카리안들이 적지 않은데요~ 덥고, 답답한 밤은 가라! 이미 지긋지긋한 열대야를 식혀줄 시원한 야식을 준비했습니다.

한 그릇만 먹어도 파워숙면을 할 수 있는 시원한 야식들, 지금 시작합니다.

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냉면도 아니고, 냉라면? 이라고 깜짝 놀랄 포카리안 계신가요~? 냉라면은 간단하고, 시원하게 끓여 먹을 수 있는 시원한 야식입니다. 얼음을 넣은 국물은 감칠맛이 더해지고, 찬물에 꼬들하게 식힌 면은 씹는 맛이 제대로입니다. 게다가 면을 따로 삶기 때문에 기름기는 줄어, 칼로리도 확! 낮아진다는 사실! ^^ 내일 얼굴이 부을까 고민이지만, 하루쯤 일탈을 하는 것도 재미있겠죠?

냉라면 만드는 방법

1. 보통 라면의 1/2의 물에 라면 스프를 넣고 끓인 후, 얼음을 넣어 차게 식힙니다.
2. 면을 따로 삶아 찬물에 식혀 준비한 1에 넣습니다.
3. 오이, 파 등 고명을 올린 후, 시원하게 원샷!

Flick.com | Jonghee Park

야식의 대명사, 야식의 황제 족발! 그중에서도 냉채족발은 톡 쏘는 겨자소스와 아삭한 채소, 쫄깃한 족발이 만나 탄생한 새로운 요리입니다. 냉채족발은 부산에서 유명한 음식이기도 한데요~ 그냥 족발보다 시원하게 먹을 수 있어 인기가 좋다고 합니다. 시켜먹는 것도 좋고, 집에서 직접 만들어 먹을 수도 있으니 여름철 시원한 야식으로 제격이죠? 시판용 냉면 육수와 겨자를 활용하면 쉽게 만들 수 있습니다~ ^^

냉채족발 만드는 방법

1. 시판용 냉면육수, 겨자, 다진 마늘, 설탕, 식초를 넣고 만든 소스를 살짝 얼려둡니다.
2. 족발과 먹기 좋게 채 썬 채소를 먹기 좋게 담습니다.
3. 살얼음이 언 소스를 2에 뿌리면 요리 끝~

냉라면, 냉채족발 모두 좋지만, 다음 날 얼굴도 붓지 않고, 속도 편한 야식은 뭐니뭐니해도 포카리스웨트가 아닐까요? 냉장고에 차게 넣어둔 포카리스웨트를 꺼내 냉장고 앞에서 한 모금 마시면 캬~ 온종일 시달린 더위가 저만큼 물러가는 것이 느껴집니다. 머리맡에 두고 자리끼로 활용하는 것도 좋은 방법입니다. 종일 흘렸던 땀으로 잃어버린 수분을 보충하고, 자면서 나도 모르게 흘리는 땀들을 바로 충전하는 포카리스웨트! 최고의 야식으로 강력 추천합니다~!

포카리스웨트 야식으로 즐기는 방법

1. 포카리스웨트를 냉장고에 넣고, 차게 식힙니다.
2. 차게 식은 포카리스웨트를 꺼내 선풍기 앞에서 마시면 끝~

포카리스웨트를 자리끼로 활용하는 방법

1. 생수 1L에 포카리스웨트 분말을 넣고 잘 섞어줍니다.
2. 머리맡에 컵과 함께 두고, 목이 말라 잠이 깰 때면 한 컵씩 마십니다.

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포카리스웨트에게도 영혼이 있다면, 차게 식는 것을 두려워 않고 뛰어드는 용기와 어떤 시련에도 수분을 보충해주는 강인함, 차갑지만 목마른 자를 감싸주는 따뜻함을 가졌을 것입니다.

단언컨대, 포카리스웨트는 가장 완벽한 야식입니다.

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