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헬시 라이프

시원한 느낌 아니까~ 에어컨 없이 실내온도 5도 낮추기!

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'아~ 너무 더워' 라는 말을 입에 달고 다니는 요즘! 휴가는 끝이 나고 일상으로 돌아왔지만 우리 곁에 있는 건 뜨거운 더위뿐! 30도가 넘는 후덥지근한 무더위에 여러분은 어떤 방법으로 더위를 견디고 계신가요? 에어컨 없이도 시원해지는 법! 포카리스웨트가 추천해드릴게요. 시원한 느낌 아니까~





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실내 온도를 낮추기 위해서는 에어컨 대신 선풍기를 위로 틀어보세요! 더운 공기는 위로 올라가고 찬 공기는 밑으로 내려오는 원리로, 선풍기를 위로 향하게 하면 공기가 위쪽으로 올라가기 때문에 더운 공기가 공기 중에서 순환되어 기온이 내려가는 효과를 얻을 수 있답니다. 


선풍기를 활용한 이 방법은 실내 온도를 낮추고, 전기도 아낄 수 있는 아주 효과적인 방법입니다. 여기서 시원함을 두 배로 느끼고 싶다면? 선풍기를 창문 쪽으로 방향을 틀어보세요. 더운 방 안의 공기를 밖으로 배출하는 효과를 줄 수 있답니다. 선풍기 방향만 조금 바꿔도 시원해질 수 있다니! 약, 중, 강 단위로 바람 세기를 조절하면서 틀면 더욱 효과적이겠죠?


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'태양을~ 피하고 싶었어~' 이 노래 가사처럼 쉴 새 없이 내리쬐는 태양을 피하고 싶다면, 차광막 설치를 추천합니다. 차광막은 햇빛이나 불빛을 막아 가리려고 치는 막으로, 여름일수록 차광막의 필요성은 더욱 커진답니다. 차광막은 대부분 농작물을 재배할 때 많이 사용되는데요. 하늘을 가려주면서 적절한 햇볕을 조절할 수 있기 때문에 농작물이 잘 자랄 수 있는 환경을 만들어준답니다. 

차광막은 농작물 재배뿐만 아니라 일상생활에서도 유용해요. 요즘 같이 더운 날씨 주택의 옥상이나 아파트 베란다, 마당, 야외 테라스 등에 설치해 햇빛을 막아주고 기온을 낮춰주는 역할을 한답니다. 확실히 차광막을 설치한 곳과 설치하지 않은 곳의 온도 차이가 크게 난다고 해요. 만약 차광막이 없다면, 창문 바깥이나 안쪽에 블라인드를 설치해 햇빛을 막는 방법을 추천합니다! 차광막 설치를 계획 중이시라면 차광막 종류에 따라 빛 차단율이 다르다고 하니 참고하시길~!
 
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에어컨을 켜기엔 전기세가 부담되고, 간단한 방법으로 실내 온도를 낮추고 싶다면 이 방법을 시도해보세요! 바로 실내에 분무기로 물을 뿌리는 방법! 방안에 떠도는 뜨거운 공기를 향해 분무기를 뿌리면 온도가 내려가는 효과를 얻을 수 있답니다. 그 이유는 실내 공기에 물을 뿌리면 물이 증발하면서 주변의 열을 빼앗아 가기 때문이죠. 더운 날씨에 비가 오면 시원해지듯이 물을 뿌리게 되면 온도가 내려간답니다.  

혹시 분무기로 만족 못 하신다면! 베란다에 차가운 물을 뿌려보세요. 24시간 중 가장 더울 시간인 오후 12시부터 2시 사이에는 뜨겁게 달궈진 베란다를 향해 대야에 물을 가득 채워 뿌리는 것도 좋은 방법입니다. 분무기보다 훨씬 많은 물을 뿌리기 때문에 한층 더 시원함을 느낄 수 있겠죠?



여름휴가가 끝난 후 무더운 여름을 어떻게 보낼까 걱정하신 분들~ 포카리스웨트가 추천한 실내 온도 낮추는 법 어떠셨나요? 간단하면서도 일상생활에서 쉽게 접할 수 있는 방법들이라 전혀 어렵지 않죠? 무더운 날씨에 열사병이 잦은 요즘, 추천해드린 방법 외에도 수분 보충과 열사병 예방을 위해 포카리스웨트 하나씩 챙기고 다니시는 것도 잊지 마세요~!^^