가을, 청소, 책상, 깨끗한 책상 만들기, 변기, 칫솔, 키보드, 마우스, 사무실, 화장품, 포카리스웨트, 포카리, 책, 책먼지


가을비가 추적추적 내리고, 날씨가 제법 쌀쌀해졌습니다. 여름을 보내고 가을을 맞이하면서 책상을 둘러보니~ 휴~! 쌓아놓은 서류며 책, 컵, 음료수 등등이 어지럽게 널려 있고, 키보드의 먼지를 보니 한숨이 절로 나옵니다. 하루의 3분의 1을 보내는 책상이 이렇게 더럽다니! 보기만 해도 숨이 턱 막히고, 머리와 어깨가 지끈합니다.

그거 아시나요? 지저분한 책상이 업무상의 실수나 건강상의 문제를 일으킨다는 사실! 포카리안님들도 가을맞이 겸 깨끗한 책상을 만들어 보는 것은 어떨까요?^^




가을, 청소, 책상, 깨끗한 책상 만들기, 변기, 칫솔, 키보드, 마우스, 사무실, 화장품, 포카리스웨트, 포카리, 책, 책먼지

가을, 청소, 책상, 깨끗한 책상 만들기, 변기, 칫솔, 키보드, 마우스, 사무실, 화장품, 포카리스웨트, 포카리, 책, 책먼지


사무실에서 일하다 보면 평소보다 더 피곤하고 머리가 아프며, 집중하기 어려운 적 한 번쯤 있으시죠? 그렇다면 사무실의 창문을 열고 환기 시켜보세요. 우리의 뇌는 몸에 들어온 산소의 25%를 쓴다고 합니다. 때문에 뇌에 산소를 원활하게 하기 위해선 사무실 환기가 꼭 필요하죠.

환기하는 시간은 오전 10시부터 오후 9시 사이가 좋은데요. 자연 환기가 어렵다면 공기 정화해주는 식물(산세베리아, 관음죽, 인도고무나무, 아이비 등)이나 숯을 이용합니다. 식물은 모니터와 사람 사이에 놓으면 좋으니 잊지 마세요.

건조한 사무실에서 일을 하고 오랜 시간 앉아 있으면 몸 속 수분의 흐름이 원활하지 않습니다.
이럴 때 포카리스웨트를 마시면 수분의 흐름이 편안해진답니다.
집중도 잘 되고요! 포카리스웨트 한번 마셔보세요! 편안하게 일 하실 수 있을 거예요.


가을, 청소, 책상, 깨끗한 책상 만들기, 변기, 칫솔, 키보드, 마우스, 사무실, 화장품, 포카리스웨트, 포카리, 책, 책먼지

가을, 청소, 책상, 깨끗한 책상 만들기, 변기, 칫솔, 키보드, 마우스, 사무실, 화장품, 포카리스웨트, 포카리, 책, 책먼지


'책상 세균 VS 화장실 변기의 세균'
이 둘 중 어디가 세균이 더 많을까요? 정답은 책상입니다. 책상은 일하는 자리도 되지만, 가끔 점심을 해결해주는 공간이 되는 등 다양하게 사용됩니다. 그래서일까요? 책상은 화장실 변기의 세균보다 약 400배 많습니다. 내 책상이 화장실 변기보다 더럽다니.. Oh My god! 책상은 일주일에 한 번 소독용 알코올이나 식초물로 청소를 해줍니다. 청소를 안 한다면, 책상에서 음식 먹지 마시길~!

그리고 책상의 책과 서류도 안심해선 안 됩니다. 먼지 쌓인 오래된 책에는 장염 등 배를 아프게 하는 살모넬라, 쉬겔라균 등이 있고, 인쇄된 서류와 휴지 등에는 피부 질환이나 아토피를 유발하는 형광물질이 있습니다. 먼지는 미리 털어내고, 손은 깨끗이 씻는 습관을 길러요.



가을, 청소, 책상, 깨끗한 책상 만들기, 변기, 칫솔, 키보드, 마우스, 사무실, 화장품, 포카리스웨트, 포카리, 책, 책먼지

가을, 청소, 책상, 깨끗한 책상 만들기, 변기, 칫솔, 키보드, 마우스, 사무실, 화장품, 포카리스웨트, 포카리, 책, 책먼지


컴퓨터 앞에 앉아서 일하는 분이라면, 마우스와 키보드는 끼고 삽니다. 키보드를 보면 먹다 흘린 과자 부스러기, 오랜 시간 쌓인 먼지 등이 때처럼 앉아있죠. 그리고 마우스 밑을 보면 마우스와 혼연일체 된 먼지를 볼 수 있습니다.

영국 소비자단체연합이 조사한 결과 자판에는 식중독을 일으키는 E콜리와 황색포도상균 등 박테리아가 발견되었습니다. 포도상구균에 감염되면 설사, 복통, 구토, 두통, 어지럼증 등의 증상이 발생합니다. 키보드는 커버를 씌우거나, 키보드를 거꾸로 들고 살살 흔들어 먼지를 털어냅니다. 키보드와 마우스도 잊지 말고 정기적으로 청소해주세요,



가을, 청소, 책상, 깨끗한 책상 만들기, 변기, 칫솔, 키보드, 마우스, 사무실, 화장품, 포카리스웨트, 포카리, 책, 책먼지

가을, 청소, 책상, 깨끗한 책상 만들기, 변기, 칫솔, 키보드, 마우스, 사무실, 화장품, 포카리스웨트, 포카리, 책, 책먼지


위에서 책상이 화장실 변기보다 세균이 많은 거 기억하시죠. 책상의 세균과 맘먹는 게 바로 칫솔입니다. 입속 청결을 위해 쓴 칫솔이 세균 덩어리라니… '이를 닦아도 닦는 게 아니야~♪' 칫솔에 세균이 많은 건 칫솔모에 낀 음식물과 잔여 물기 때문인데요. 이 세균은 물로 씻고 털어도 없어지지 않습니다. 그럴 땐 소금물에 2~3분 담가두고, 통풍이 잘되는 햇빛에 말리면 됩니다.

또한 가을철 건조해진 손을 매끈하게 해주는 핸드크림 하나씩 갖고 있을 거예요. 핸드크림은 다른 화장품보다 유분이 많아 변질되기 쉽습니다. 열이 나오는 컴퓨터 옆보다는 멀리 떨어진 곳이나 책상 서랍에 보관해 사용합니다.





회사에서 일만 하면 머리가 아프고, 피부도 건조해지고, 쉽게 감기에 걸리는 분들!
가을을 맞이할 겸 책상정리 하는 건 어떨까요? 책상을 깨끗하게 정리하면 기분도 좋아지고, 건강해지며, 일도 잘되는 걸 느낄 수 있을 겁니다. 자, 일하느라 바쁜 포카리안님들 우리 정리~ 책상정리 하자구요~!


  1. BlogIcon 포퐁이 2012.09.05 11:53 [Edit/Del] [Reply]

    확실히 책상이 깨끗하면, 공부도 일도 잘되는 거 같아요.
    그런데 청소할라치면 몇 십분이 걸리는 게 함정. ㅋㅋㅋㅋ
    지쳐서 모든 걸 놔버림~ ㅋㅋ
    요즘 칫솔은 그냥 냉장고에 보관해요, ㅠㅠ 세균 진짜 많다는...

    • BlogIcon POCARI SWEAT 2012.09.05 13:36 신고 [Edit/Del]

      아 칫솔을 냉장고에 보관해도 괜찮겠군요!
      책상 청소를 매일 조금씩하면 그리 오래 걸리지 않을 거예요~!
      우리 깨끗이 청소하는 습관을 길러요~~!!

  2. BlogIcon 하얀하늘 2012.09.05 13:35 [Edit/Del] [Reply]

    그렇지 않아도 며칠 전에 집에서 사무용으로 쓰는 책상 청소했는데 먼지와 때가 얼마나 나오던지... 기겁을 했습니다. 꾸준히 청소하고 관리를 해주는게 집중도 잘 되고 좋은 것 같아요.^^

    • BlogIcon POCARI SWEAT 2012.09.05 14:28 신고 [Edit/Del]

      맞아요. 매일 쓰는 책상 청소하는데 먼지 나오는 거 보면 기겁하게 되죠~!
      특히 키보드.. 키보드는 먼지를 청소해도 끝이 없는지 모르겠습니다~~

  3. BlogIcon 소심한 우주인 2012.09.05 13:54 [Edit/Del] [Reply]

    정말 책상은 세균이 많이 산다고 하더라고요.
    한꺼번에 하면 시간이 많이 걸리니
    자주자주 해야겠어요...^^

  4. 모나미 2012.09.05 17:39 [Edit/Del] [Reply]

    지금 제 책상은.... 태풍 볼라벤이 휩쓸고간 듯하네요ㅎㅎㅎ
    갑자기 키보드도 마우스도 만지기 싫어진다는ㅠ
    책상 청소하고 퇴근해야 겠어요ㅋ
    내일 아침엔 상쾌한 기분으로 업무 시~작!!^^

  5. 크리링 2012.09.05 18:14 [Edit/Del] [Reply]

    제 주변 환경을 아주 쾌적하고 깨끗하게 유지해야 한다는 건 잘 알지만
    막상 그렇게 안됩니다.
    그리고 언제부터 버릇을 잘 못 들인건지,
    책상이 더러워야 일이 잘 돼요. ;;
    이건 단순히 저만의 느낌이자 착각이겠죠?
    글을 보니 지저분한 저 자신을 잠시 돌아봤습니다.
    깨알같은 정보 감사해요.

  6. BlogIcon 우기명 2012.09.06 15:23 [Edit/Del] [Reply]

    오~ 정말 좋은정보네요!
    얼마전 사무실 의자에 세균이 그렇게 많다는 기사를 봤는데,
    이 포스팅을 보니까 몸소 체감하겠네요..ㅠㅠ
    얼른얼른 청소 지금부터 시작해야겠어요 ;
    좋은정보 감사합니다!

    • BlogIcon POCARI SWEAT 2012.09.06 18:39 신고 [Edit/Del]

      앗 설마 우기명이 패션왕에 나오는 우기명은 아니겠죠? ^^
      사무실 의자에도 세균이 많군요~!ㅠㅠ
      곳곳에 세균없는 곳이 없네요~!
      우리 청소해서 깨끗한 환경에서 지내요!

  7. 포더쿠 2012.09.06 16:06 [Edit/Del] [Reply]

    화장실 변기 보다 더러운 책상.. 이란 말에 괜히 뜨끔-_-;;
    책상 정리를 자주 안하고 쌓아두는 편인데.. 청결을 위해서라도 정리해둬야겠어요. 데헷..
    칫솔은 소독을 할까, 아니면 새로 바꿀까 고민 중이에요.
    소독은 귀찮아서 안할 것 같으니까.. 에헴..ㅎㅎ;

  8. BlogIcon 포키포키 2012.09.06 16:43 [Edit/Del] [Reply]

    으악!!! 변기보다 세균이 많다니!!! 깜짝 놀랐습니다!!
    알려주신 정보로 잘 활용해서 깨끗한 책상 만들어야겠어요~

    • BlogIcon POCARI SWEAT 2012.09.06 18:40 신고 [Edit/Del]

      네네~ 변기보다 세균이 많습니다~
      저도 글 쓰면서 놀라움을 금치못해 서둘러 책상정리했는데요~!
      포키포키님도 어서 청소하세요~!
      지금은 스피드가 생명이예요~

comment

Pocari Photo

Pocari Youtube